Triathlon træner med fokus på dig!

– Lad mig hjælpe dig med at få sat din triathlon træning i system og struktur!

Skal du prøve kræfter med dit første triathlon, eller ønsker du at gennemføre dit næste stævne bedre end det forrige? Søger du en triathlon træner til at strukturere og målrette din træning? Jeg er triathlon træner, og vil med glæde hjælpe dig med at strukturere din triathlon træning!

Jeg er triathlon træner og kan hjælpe dig med ironman og triathlon og tri

Triathlon er efterhånden blevet den hurtigst voksende sport i Danmark og det er den ikke uden grund.

For mig har triathlon og træning de sidste 5-7 år betyder rigtig meget. Jeg har personligt kørt på højt plan i 3 år, og den dag i dag betyder det stadig meget for mig. Jeg dyrker det ikke længere på højt niveau, men træner til daglig 6-10 triathleter afhængig af årstiden. Triathlon er en svær sport, fordi den kræver meget træning og meget tid. Jeg har på egen krop prøvet hvordan det er at træne forkert og det er frustrerende og demotiverende!

Med mig som din triathlon træner vil du få tilrettelagt din træning. Du vil få sat system og struktur på din træning og forhåbentlig slippe af med tanker som “Træner jeg nok” – “Træner jeg rigtigt” – “Burde jeg køre flere intervaller?” – “Burde jeg holde mere fri?”. Udnyt din tid træningstid maksimalt, få professionel vejledning og sparring hos mig. Jeg har de sidste 3 år levet af at være triathlon træner, og hjulpet athleter på alle niveauer. 

Lad mig varetage din triathlon træning – så har du bedre tid til træning, arbejde og familie!

Et triathlon træningsprogram hos mig indebærer bl.a.:

– Personligt træningsprogram via training peaks (værdi 200,- kr om måneden)
– Stabilitet og styrkeprogram 
– Teknisk træning
– Måned/ugentlige samtaler om din træning
– Kostvejledning
– Fri mail / sms / telefon kontakt
– Puls test på både cykel + løb
– Vejledning om optimal restitution
– sæsonplanlægning
– Vejledning i køb af udstyr

Hvorfor vælge mig som triathlon træner?

Som træner er jeg ekstremt nærværende, struktureret, lyttende og motiverende. Jeg elsker at grave mig ned i detaljerne i din træning, nørde dine træningsdata og tilbyde dig den mest præcise træning!

For mig er det vigtigt, at mine athleter/kunder kan få maksimalt ud af deres forløb. Derfor hjælper jeg maks. 8 triathleter af gangen. 

Jeg har mange forskellige træningspakker – dem kan du se og læse mere omkring herunder:

Find dit næste stævne her

Som triathlon træner er jeg altid klar til at hjælpe dig på vej mod dit næste store mål! Er du i tvivl om hvad det næste skal være?

Find dit næste stævne i kalenderen – KLIK HER

Triathlon priser og forløb

Aarhus, Århus og midtjylland, jylland

 Aarhus, Århus og midtjylland, jylland

188

Antal personlige rekorder af mine kunder siden 01. nov. 2016

 Aarhus, Århus og midtjylland, jylland

23

Antal kunder/athleter jeg hjælper på nuværende tidspunkt

Aarhus, Århus og midtjylland, jylland

2

Antal ledige pladser på holdet pr. dags. dato

Triathlon træner, Aarhus, Århus og midtjylland, jylland

44

Antal personlige rekorder af mine kunder siden 01. januar 2019

Aarhus, Århus og midtjylland, jylland

Triathlon, Ironman træning og triathlon forløb aarhus

Tri

Tri